一到晚上就雙腿就發麻痠痛？ 不寧腿症候群
不曉得大家有沒有失眠的經驗，明明已經好累了，卻怎麼樣都睡不著～造成失眠的原因有很多，可能是環境、情緒壓力、過敏、疾病、藥物…等，醫學研究更發現睡眠障礙也可能是腦部退化疾病的症狀之一。那麼你找出造成自己失眠的原因了嗎？今天跟大家聊聊一種也會影響睡眠的疾病－ 不寧腿症候群 （腿部躁動症）。
不寧腿症候群好發於：孕婦、缺鐵、缺鎂、缺維他命B12、缺葉酸性貧血、類風溼性關節炎、尿毒症、糖尿病、精神病變、甲狀腺低下症、巴金森氏症及一些藥物、過量咖啡因等。患者往往在白天時沒有特別症狀，但一到晚上或是休息的時候，雙腿就會非常的不舒服，會有像是針刺感、麻、癢、痠痛或是蟲在爬的感覺，非得起來走一走或是要摩擦雙腿才會覺得舒服，因此常造成患者入睡困難。所以找出失眠的原因非常重要！因為針對不同的原因，治療方式及藥物也會有所不同，患者也才能得到最好的療效！
延伸閱讀
#失眠