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偏頭痛症狀 有哪些? 醫師教你自我檢視

痛一邊就是偏頭痛嗎?  偏頭痛症狀 有哪些?

偏頭痛已經被世界衛生組織列為全球十大健康疾病之一,
根據台灣頭痛學會統計,全臺約有超過150萬人深受偏頭痛所苦,
許多病患在看診時常問我:「林醫師,我的頭只有一邊會痛,我應該就是所謂的偏頭痛吧?」
其實,並不是頭痛一邊就叫偏頭痛喔!偏頭痛的疼痛範圍有可能是兩側痛、後腦杓痛,甚至整顆頭都會痛,疼痛感有如血管「搏動」般的規律性,有10~20%的患者在頭痛前後會經歷特別的神經症狀,
而在 偏頭痛症狀 當中,常見的就是視覺障礙 ,如視力模糊、閃電狀、半邊盲等,或是 聞到奇怪的味道耳朵不停聽見噪音、 漸進式的身體麻木感等。
也因為偏頭痛時常伴隨著噁心、嘔吐,所以偏頭痛又稱為「想嘔的頭痛(sick headaches)」。

偏頭痛症狀

今天我想跟大家分享自我檢視偏頭痛的方法,若是符合其中2項,你很有可能就是偏頭痛一族了:

  • 頭痛時會有怕動,怕吵,需要休息的狀況
  • 頭痛最嚴重時會有噁心或嘔吐的現象
  • 頭痛時會覺得對光及聲音變得很敏感

有些研究指出,吃這些食物會容易誘發頭痛
有些問題食物也很容易引起病患的頭痛反應,如刺激性的食物、酒類、起司、巧克力、檸檬酸、咖啡因、醃漬或加工的食物等,但目前也有新的研究指出,某些病患的頭痛「預兆」,是會對某些特定食物感到渴望,這些食物雖然不一定是最主要的頭痛原因,但也應該要避免過多食用才好!

雖然偏頭痛沒有立即的生命危險,卻對患者的生活品質造成非常大的影響,不管如何,要控制偏頭痛,應要在醫師指導下記錄自己的 頭痛日誌並且記錄自己容易被誘發頭痛的環境與食物,如果沒有適當的處置或就醫,也極有可能會發展成慢性偏頭痛,甚至其他的健康風險喔!

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#頭痛 #偏頭痛

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