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預防失智 的家常菜,中式麥得飲食01

每次提到麥得飲食,很多朋友問:「那在家裡要怎麼煮?」
林醫師最高廚藝只有檸檬汁?和薑母鴨?,不能再高!?

幸好我的好朋友 顏伶伃。心伶美廚 邀請我去她的廚藝教室
也幫大家設計成家常料理!
讓麥得飲食輕鬆上桌!
這次的影片是主菜 「藍莓糖醋雞丁」大家一起來看影片學做法吧!

詳細食譜看這裡

來我的Youtube頻道逛逛

#預防失智

#麥得飲食

 

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