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EP.18還在害怕吃安眠藥嗎?破除安眠藥迷思!【神經豪大條|林志豪醫師】

承接上一集與失眠和睡眠障礙有關的議題,這次新的一集也是要帶大家繼續探討這個議題,睡眠品質不好會讓身心狀況越來越差喔😰

 

在搜集這方面的問題時,看到了好多則都是有關安眠藥的問題,同時也發現大家對安眠藥存在很多誤解,雖然以前寫過破解安眠藥迷思的衛教文章,但這個議題太重要了,我會不厭其煩的一再提醒大家🙏

 

也歡迎大家看完影片後,在底下留言和我分享你的經驗喔!也別忘了按下訂閱,幫影片按個讚,並分享給更多親朋好友們🙌

 

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